“Voel je je vaak alleen? Je bent niet de enige!”
- Karin Rodenburg | Kinesioloog in Leeuwarden

Hallo mooi mens,

Soms, zelfs als je omringd bent door anderen, kan het voelen alsof je er niet echt bij hoort. Alsof jij op een andere golflengte zit en de rest van de wereld niet helemaal snapt wat jij voelt of doormaakt.

Dat "alleen voelen" zie ik vaak terug in mijn praktijk. Mensen die zich afgesloten voelen van de buitenwereld, alsof ze zichzelf hebben buitengesloten of niet meer worden gezien.

Maar hier is iets belangrijks om te onthouden: je bent niet écht alleen.

Waarom voel je je alleen?

Dit gevoel heeft vaak een diepere oorzaak. Misschien:

🔹 Heb je in je jeugd situaties meegemaakt waarin je niet werd gehoord of begrepen.
🔹 Heb je jezelf afgesloten van emoties, om jezelf te beschermen.
🔹 Voel je je anders dan de mensen om je heen, alsof ze jou niet echt begrijpen.

Als je focust op die verschillen, wordt het gevoel alleen maar sterker. Je ziet de wereld door een filter van ‘ik ben anders’ en voelt daardoor nog minder verbinding.

Het mooie is: je kunt dit doorbreken.

Hoe doorbreek je het gevoel van alleen zijn?

🌿 Stap 1: Kijk naar wat jullie verbindt.
In plaats van je te focussen op de verschillen, kijk eens naar de dingen die je wél gemeen hebt met anderen.

🌿 Stap 2: Wees open voor verandering.
Soms houdt een oud patroon je vast in een bepaalde manier van denken en voelen. Het is niet jouw schuld, maar het kan wél worden veranderd.

🌿 Stap 3: Sta jezelf toe om hulp te vragen.
Je hoeft het niet alleen te doen. Soms heb je iemand nodig die je een spiegel voorhoudt en helpt om los te laten wat jou tegenhoudt.

En dát is precies waar kinesiologie bij helpt.

Jouw lichaam heeft het antwoord al

Je hoeft het niet allemaal te begrijpen of uit te leggen. Tijdens een sessie bij mij vertelt jouw lichaam wat er speelt. Het laat precies zien waar de blokkades zitten, zodat we ze samen kunnen doorbreken.

Dat betekent:

✅ Minder piekeren en meer voelen.
✅ Geen eindeloze analyses, maar daadwerkelijke verandering.
✅ Weer in verbinding komen met jezelf én de mensen om je heen.

Ben jij klaar om écht iets te veranderen?
Dan is dit hét moment. Je kunt wachten tot het gevoel vanzelf weggaat, of je kunt nú de eerste stap zetten.

Boek hier direct een sessie:
👉 Plan een afspraak

Laten we samen werken aan meer verbinding, rust en balans in jouw leven. Je hoeft het niet alleen te doen.

Met liefde,
Karin

Kinesiokarin – Kinesiologie in Leeuwarden