Vraag & antwoord (FAQ)

Hieronder lees je de antwoorden op veel en vaak gestelde vragen (FAQ, oftewel: frequently asked questions) 👇

Voor welke leeftijd is kinesiologie geschikt?

Kinesiologie is geschikt voor iedereen die verandering wil, van baby’s tot ouderen (ook bij lichte dementie). Je hoeft niets te vertellen of uit te leggen: het lichaam geeft de informatie via spiertesten.

Is kinesiologie ook geschikt voor pubers?

Ja, zeker. Pubers hoeven niet hun hele verhaal te vertellen. Dat maakt het laagdrempelig en prettig voor jongeren.

Is Kinesiologie pijnlijk?

Nee, kinesiologie is een zachte methode. De spiertesten en correcties worden pijnloos uitgevoerd met lichte aanraking.

Heb ik een verwijzing van een arts nodig?

Nee, een verwijzing is niet nodig. Je kunt rechtstreeks een afspraak maken.

Welke kleding moet ik aan?

Draag comfortabele dagelijkse kleding. Een rok of jurk is minder handig. Draag sokken, omdat er soms punten op de voeten worden gemasseerd.

Moet ik iets voorbereiden?

Voor de eerste sessie graag het intakeformulier invullen. Dit formulier ontvang je als bijlage bij de e-mail van de afspraakbevestiging. Zo kunnen we snel aan de slag.

Hoe lang duurt een sessie?

Een sessie duurt gemiddeld één uur, soms iets korter.

Hoeveel tijd zit er tussen sessies?

Gemiddeld zit er 3 tot 4 weken tussen sessies. Bij acute klachten zoals bijvoorbeeld migraine of paniekaanvallen kan de tussenperiode korter zijn (ca. 2 weken).

Hoeveel sessies zijn er nodig?

Dat verschilt per persoon en situatie. Soms is één sessie voldoende, bij anderen zijn meerdere sessies nodig. Reken gemiddeld op zo'n 5 sessies, maar als eerder blijkt dat het genoeg is, dan stoppen we.

Merk je direct resultaat?

Dat verschilt per persoon. Sommige mensen merken direct verbetering, bij anderen duurt het wat langer voordat er verandering optreedt.

Moet ik iets doen na een sessie?

Meestal niet. De verandering vindt onbewust plaats, dus je hoeft het niet actief te sturen. Soms merken mensen in je omgeving eerder verschil dan jijzelf. Wel is het belangrijk goed water te drinken en naar je lichaam te luisteren.

Hoe voel ik me na een sessie?

Na de sessie kun je je vermoeid voelen. Geef je lichaam wat rust en de ruimte om te herstellen. Iedereen reageert anders, dus voel goed wat bij jou past.

Is de praktijk goed bereikbaar voor mensen die slecht ter been zijn?

Ja, de praktijk is goed toegankelijk. Voor de ingang is een invalidenparkeerplaats, er is een lift aanwezig en op de begane grond bevindt zich een invalidentoilet. De praktijk is bereikbaar met een rolstoel, scootmobiel of rollator.

Staat je vraag er niet tussen? Vul dan gerust het contactformulier hieronder in!

Voor meer informatie of het maken van een afspraak gebruik je onderstaand formulier

Verstuur hieronder je bericht. Binnen 24 uur heb je een persoonlijke reactie van mij terug. Je ontvangt een bevestiging van je bericht per e-mail. 👇

Kan ik je ergens mee helpen?

Laat het mij gerust weten!

Weet dat elke behandeling een persoonlijke stap is, speciaal afgestemd om jou naar een gezonder en evenwichtiger leven te helpen.

Stel hier vraag. Je kunt uiteraard ook direct je eerste intake inplannen.

Wil je tips ontvangen over stress, balans en het krijgen van meer energie? Meld je aan 👇

Copyright 2025. Karin Rodenburg | KinesioKarin in Leeuwarden. Alle rechten voorbehouden.